カエルができた!



夕飯の残りを並べたら、カエルができました!! [黒ハート]

I put the foods of excessive dinner in order in the kitchen.
Is it visible to a frog?
These will become today's lunch !!!



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最近、食欲が減ったので、晩ご飯が全部は食べられないことがよくあります。

だいたい、それは翌日のランチになりま~す ♪



今週は、睡眠時間が少なすぎる日が続き、かなりヘトヘトでした。

睡眠不足になると、私の場合、鋭く思考が冴えわたる傾向があるので、常に頭(脳?)が
疲れていたり、感受性が高くなり過ぎて喜怒哀楽が激しくなるような気がします。

仕事中やふだん人と接している時間はスイッチを切り替えて、周りの環境に合わせた自分に
コントロールするため変身します。 o(o|o)/

なので、スイッチを替えてもいい状態になると、また変身します。 o(o|o)/

どっちも自分だと思うけれど、周りの環境に合わせるスイッチを入れた時間が長いと
激しくエネルギーを消耗します。  早く、自分の部屋で一人になりたくなります。


昨日は仕事から帰って夕飯を食べて、モル。のご飯&餌用コオロギのメンテだけやりました。
一昨日、頑張っていろいろメンテナンスを済ませておいてよかったー。

今日はたまたまシフトが休みになっていたので、体力的&精神的にちょうど良かったです。

本当は、休みの日を利用して会いたい友達もいるんだけど、今はそこまでエネルギーが
ありません。  でも、早く会いたい友達と会いたいなぁ~~という気持ちはあります。

今、革ツノのオーダーも1匹入っているので、それも早く作り始めたいです。


昨晩はとにかく早く眠りたかったので、早めに作業を始め、たぶんPM11:00台には
おちてました。  でも、目が覚めたのは、まだAM3:00台。  

Facebook をやってる途中でそのままPCの前で眠り込んでしまったようで、目が覚めた時に
ファンヒーターが停止していて、すげえ寒かったです。 (´・ェ・`;)

メッセージのやりとりで翻訳している途中で寝ていたので、お話ししていた人、sorry...。[あせあせ(飛び散る汗)]
さっき、遅ればせながら返信をしておきました。 テヘッ♪

せっかく今日はお休みだし、もう少し眠りたい。。  時間を気にしないで眠れる安心感といったら
最高の安らぎ。  夢をみちゃうと疲れるけど、熟睡している間の思考が停止できる・・・ という
感覚を、頻繁に求めている今日この頃。  最近、不眠や睡眠障害に悩む若者が増えている・・・
と、TVで言っていた。

たくさんの人達のココロが病み易い世の中は残念なことだけれど、自分だけが異常でないことに
申し訳ないけど安心する。。

原因は人それぞれだと思うけれど、地球上に生きる人々が、ストレスや心の傷から少しでも早く
開放されて、本当の笑顔で過ごせる時間が増えますように・・・。 (-人-) [ぴかぴか(新しい)]


ぜんっぜん話し変わるけど、静岡のレプショー、気分転換に行きたいなぁ・・・。 (´ρ`)
行ける人、楽しんで来てね!
もっと、余裕のある生活ができる仕事がしたい。(切実。) ← 古っ。
自分の個性を活かしつつ、できれば好きな分野で、もっと稼げるお仕事ないかなぁ~~。
どうせなら、もっと楽しく生きたいもんっ。 ・・・と、今の時代、贅沢なことを言ってみる。


おやすみなさ~い ☆彡

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うるうる。



~ ツノガエル 思い出フォト 。 ~

Horned Frog  ~ A nostalgic photograph  ~



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以前に飼っていた クランウェルツノガエル の シナモン [黒ハート]




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カエルのこういう姿勢、そそられるわ~ [黒ハート]




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瞳が大きくて、うるうるっ ・・ 。 いや 、、 イキイキかっ!  [目]




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そして、、 カエルのうしろ姿といえば・・・  哀愁 。。。

アズマヒキガエル程ではないけどねっ・・・(笑)




昨日の夜、観てたあるドラマで、時間中ずっと泣き過ぎて過呼吸になりかける始末。。(爆)

睡眠不足は感受性を強くしてしまうようだ。 ドラマでここまで泣き続けたのは初めて。

自分でも、自分に起きている状況に引くくらいビックリしたよ。

描写によって、その場の役どころの精神状態が、自分が狂いそうにキツかった時の記憶と
かぶったりしてヤバかった。

役者さんの、演技力に完敗だよ。 素晴らしい。。。

これは人と一緒に観れないや。 観た後に、このドラマについて話しをするのもヤバいかも。

そのくらい、 切なくて、 辛くて、 心に響く内容のストーリー。

観ている人たちは、過呼吸にはなってないだろうけど(笑)、どのドラマだか解るよね?!

ALSのほう・・・。 同時間にやってるもう1つの話題のドラマも、切なくて、怒りが
込みあげて、心が苦しくなるけど、これからも最初に放送しようと予定していたままでの
続行を、強く希望してます。 (=゚ω゚)ノ



今日は5時間くらい眠れて目が覚めました。 AM5:00 に。(早すぎるっ・・。)

でも、5時間続けて眠れたのは久しぶりで、すっごく眠れた気分っ ♪

泣くことは、ストレスの解消にもなる!・・・ と、聞いたことがあるから
それもあったのかもな。

昨日、仕事のことでも1つ抱えてた問題が解決したし! [手(チョキ)]

やっぱり人間にとって、直で向き合って冷静にきちんと話しをする・・・という
ことは大切なんだな。・・・ と、改めて実感しました。
そんな場をもつことができた昨日はラッキーでした。


寝ようと思えば、あと2~3時間の余裕はあるんだけど眠れないだろうな~ (o´Д`)=з

でも、やることないし、布団に入ってみよう! だって、今日は昼過ぎから
PM9:00過ぎまで仕事なんだも~~~ん。。
できれば、エネルギーをチャージしておきたいぜっ!!

過呼吸になりかけて肺が疲れてるしっ・・。(爆)



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あぁ・・・ かなしばり。



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さっき前のブログを書き終えて、やっとウトウトできてたのに、怖い夢&かなしばり。

怖くて、電気をつけて起きてしまった。


夢の中の話 。。。

うとうとしている感覚がある。  でも周りの状況は見えている。

自分は何故か、グレーの壁に囲まれた部屋に寝ている。

その壁には、覚えてないが、日本語にもなっていないような、呪文のような
わけのわからない文字の羅列が、黒い字で四方八方全面に書かれている。

ふと、『 なんとかなんとか(聞き取れなかった)、◎◎◎!(私の名前) 』 と、私を起こす
ような呼ぶ声がはっきり聞こえた!

たぶん、母のような声。  夢って、その時は現実だと思っているから、私がどうにか
なっちゃってて母に呼びかけられてるか、用があって部屋に来て私を起こしに来たのかな~?
・・・と、状況が掴めず、ちょっとドキドキしながら考える。 (実際は、母とは近くの別の家に住んでいる。)

でも、どこかでこれは夢、金縛りなる前兆かもっ・・・ と予感している自分もいる。

やっぱり目が開かない!  夢の中でははっきり周りの景色が見えているのに実際の私の目は
開いてくれない・・・。  金縛りは初めてではないけれど、見えている怪しい暗い部屋の風景と
何かを呼びかける人の声・・・。  すごく久しぶりの金縛りだったし、今日のはなんかすごく怖い・・・。

予想どおり、幽体離脱(体外離脱?)も始まる。  足の方から先に宙に浮かび始めた。。

見えている景色は、いつの間にかグレーの壁から違う知らない部屋の風景に変わっている。。

ちゅっぴ~(飼っているモルモット)がケージの金網を齧った音が(たぶん現実に)一瞬、聴こえた!

ちゅっぴ~の名前を何度も息のような出ない声で、怖さを紛らわすために呼び続ける私。

ちゅっぴぃ~・・・  ちゅっぴぃ~・・・・  ちゅっぴぃ~・・・・・  自分の息のような声が実際に
発せられてるように聴こえている。 (たぶん、ちゃんと言葉になっていないだろうけど、実際に
その時の私を見たら、呻いていたと予想できる。)

突然、夢の中で見えている自分の寝ている設定になっている知らない部屋の入り口(引き戸)の
すぐ外で、誰かが来たような物音がした。  怖いっっ・・・ [あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]

誰っ??!  誰っ??!

そう大きな声で尋ねながら、もともと鍵なんてない引き戸に手をかけ、勇気を振り絞って開けてみた!

・・・・・

誰もいない。。。  そこには、四角いフロアの狭いスペースがあるだけで、人が何処かから
進入してくるはずのない造りになっていた。  怖かったけど、ホッ・・・とした。

そして、夢の中の動ける私は、突然トイレに行こうとしてた。  扉を開けると、洋式ではあるけど
薄暗くボロい部屋にぴったりな、便器に座るスペースしかないような狭いトイレが目の前に。。


そこで目が覚め、金縛りも解けていた。


夢かっ
・・・。 /(°ё°)\



急いで部屋の電気をつける。  うん、ここは現実の私の部屋・・・。  ホッとした。

また温室のツノガエルが、か細く鳴いた。。  さらに、ホッとした。



中途覚醒して2度寝すると、たいてい怖い夢をみる。

けど、金縛りも幽体離脱(体外離脱?)もすごーーーく久しぶりだった。。

以前は、慣れっ子になっちゃって、だんだん怖くなくなって、冒険しちゃおう感まで湧いてた時期も
あったけど、今日の、こんな気持ち悪い風景と幻聴のような声がしたウトウト夢の途中の金縛りと
離脱はさすがと怖かったわ~~・・・。(汗) ← 古っ。(笑)



・・・ てな訳で、今日もほんの3時間前後(よく覚えてないけど。)しか睡眠をとれなかった
まま、仕事に行ってきやす。  あぁ・・・ しんどっ。

やばいよ、やばいよっ・・・ (なんか聞き覚えのあるセリフ。(笑))


せっかく昨日はとっても早い時間から、ゆっくり眠る(希望。)チャンスだったのにな~っ・・・。 Orz


*  ちなみに、今回の写真は内容とはまったく関係ありません。  あしからず ☆彡

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早くも本日、2度目のブログだね。  Have you got healthy sleep ? (・ω・)ノ

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